Закаливать не только тело, но и дух. Ивановские любители зимнего плавания в очередной раз доказали, что для сильных духом никакой мороз не страшен. В канун Рождества они совершили очередной заплыв.  Даже полынья в парке 905-го года, которая практически никогда не замерзает, покрылась в этот день льдом. На улице – минус 28. Вода – около одного – двух градусов. Но любители зимнего плавания  - люди бывалые.  И в не такой мороз купались, говорит Алексей Титов. Он только что вернулся с Тюмени. Там состоялся открытый кубок города по зимнему плаванию. Три серебра привез в личном первенстве.

 «Приезжало порядка 18-ти стран, не считая регионов России…Ивановская область первое место заняла в эстафете», - рассказывает Алексей Титов.   Дмитрию Балабанову тоже есть чем гордиться. Он может находиться в ледяной воде 2 часа. Это его личный рекорд и рекорд России. Зимой плавает уже лет пятнадцать. «Регулярно занимаюсь. Каждый день плаваем…В любую погоду», - делится Дмитрий Балабанов.

В любую погоду плавает и Александр Подплетенный. Хотя ему уже 63 года. А начал закаливаться только четыре года назад. Друзья из клуба «Пингвин» соблазнили. Теперь и возраста, говорит не чувствую, и на здоровье не жалуюсь.

 «Чувствую себя в тонусе всегда и практически никогда не болею простудными заболеваниями», - хвалится Александр Подплетенный.

С каждым годом любителей зимнего плавания становится больше. Только в Ивановском клубе «Пингвин» - около 50-ти спортсменов.

Таким экстремальным видом спорта можно не только тело закаливать, считает Елена Ильинская, но и дух. Впервые погрузилась в ледяную купель тогда, когда были сложные семейные обстоятельства. Получила не только прилив сил, но и изменения в судьбе.  «И после этого появилась тяга к холодной воде.И каждый раз, когда я выхожу из холодной воды, я чувствую в себе такие силы, которые дают способность справляться с трудностями в жизни», - рассказывает Елена Ильинская.  

А секрет закаливания один, говорят спортсмены, нужно просто очень сильно захотеть. Все зависит от силы духа.