Легендарный российский бодибилдер провел тренировку в Родниках

15 февраля 2018 16:31

Мастер-класс от чемпионов. Известный российский бодибилдер Юрий Голубев и паратриатлет Ярослав Святославский приехали в Родники и устроили спортивную разминку для школьников. А заодно рассказали, как каждый день преодолевать себя на пути к совершенству.

«Школа физвоспитания – это не бицепсы-трицепсы. Это школа трудолюбия. И я, как учитель физкультуры, как тренер, именно воспитываю это качество – тру-до-лю-би-е».

Такого мастер-класса в Родниках еще не было. Тренировку ведет легендарный российский бодибилдер Юрий Голубев. Многократный чемпион мира и мастер сразу по одиннадцати видам спорта. Школьникам не дает никакой поблажки.

«Давай, Денис! У, какой ты крепкий! Я усложню тебе задачу! Вот так вот!».

Главное кредо Юрия Голубева – работать до отказа. Каждый день ставить себе новые цели. И добиваться их. Только так, не останавливаясь, и можно достичь совершенства.

«У каждого – свой триатлон. Главное – не лениться и трудиться».

Вместе со знаменитым бодибилдером в Родники приехал и наш земляк, паратриатлет Ярослав Святославский. Он как никто знает, насколько тяжело каждый день преодолевать себя. Девять лет назад получил серьезную травму и услышал от врачей: ходить больше не сможет. Но рук не опустил. И на этих самых руках первым преодолел классическую дистанцию триатлона в 226 километров.

«Это очень тяжело. Я всегда прохожу дистанцию Ironman, по крайней мере, два раза уже было. Ведь есть еще половинка дистанции, да – 113 километров. И знаете, после некоторых стартов просто приходишь со слезами счастья, радости и того, что ты это смог преодолеть», - делится впечатлениями паратриатлет Ярослав Святославский.

«Если вы хотите достичь успеха в жизни – занимайтесь своим любимым делом, ставьте в нем результаты. Все обязательно получится!».

Невозможно представить, как Ярослав сумел выдержать такое испытание. 4 километра вплавь, 180 – на специальном велосипеде, и еще 42 – марафон на коляске. На всю дистанцию у него ушло пятнадцать часов. И это - без единой остановки. Большинство людей на такое просто не способны.

«Ребятам, я считаю, эти встречи просто жизненно необходимы. Именно о здоровом образе жизни идет речь, о приобщении к спорту. Ну, соответственно, о будущем нашей страны», - рассказывает помощник начальника межмуниципального отдела МВД России «Родниковский» Елена Ваганова.

Главная цель достигнута. После мастер-класса многие ребята решили записаться в спортивную секцию. Но первым делом – получили автограф чемпионов и важный совет.

«Моя чемпионка, сколько ты подходов-то сделала? Три? – Три! – Ну-ка, руку сделай! Во, видишь, какая, во! Сильная, молодец. Не ленись. Не ленись и трудись».

Такие мастер-классы Юрий Голубев и Ярослав Святославский устраивают не в первый раз. И уверены – даже если из ста школьников им удастся приобщить к спорту хотя бы одного – это уже будет победой.

Полная версия