Школьники отрабатывают удар за ударом. Тренер и мастер спорта Алексей Палкин таким необычным образом разминает детей перед выполнением нормативов ГТО. Вместо привычных упражнений – элементы карате.

«Хорошо. Ножку выше».

Первоклашки схватывают на лету слова наставника, но техника здесь не важна. Главное – разогреться. Ведь для многих из них – это первый спортивный экзамен.

«Удары ногами связаны за счет позвоночника. И если мы правильно разомнем позвоночник, правильно им подадим элементы хлесткого удара, мы получим в итоге хороший быстрый прыжок», – рассказал президент Ивановской областной федерации восточных единоборств Алексей Палкин.

А прыжки в длину – одно из основных испытаний комплекса «Готов к труду и обороне». Известный в регионе марафонец Ольга Степанова не понаслышке знает, как взять главную награду ГТО – «золотой» знак. Прославленный ветеран ивановского спорта дает подсказки каждому дебютанту.

«Ножки не очень далеко ставь. Давай. И сильнее отталкивайся».

Челночный бег, метание мяча, отжимания. Обязательные испытания должен преодолеть каждый. Но самые спортивные ставят цели куда серьезнее.

«Хочу сегодня побить свой рекорд. Хочу сегодня сделать 40 раз», – поделилась Майя Еремина.

И с таким азартом нормативы ГТО выполняют не только дети. Участвуют в фестивалях и их родители, и даже пенсионеры. За четыре года к возрожденному физкультурному движению присоединились более 70 тысяч жителей региона. Почти четверть из них уже получили знаки отличия. Причем многие справились на «золотой» знак.

«Самое отрадное, приходят семьями. Дети рассказывают родителям. В систему включаются и папы, и мамы, и дедушки, и бабушки. Причем бабушки и дедушки рассказывают о том, как это было раньше. Действительно, это становится семейной доброй традицией», – отметила Екатерина Васильева, руководитель Центра ГТО в Иванове

Нормативы ГТО принимают в каждом муниципалитете региона. Так, например, в Иванове тестирование проводят почти каждую неделю. Комплекс «Готов к труду и обороне» постепенно становится таким же популярным, как и в советские годы. Ивановская область по итогам 2018-го вошла в ТОП-25 лучших регионов страны по развитию ГТО.

«Всего было проведено 467 мероприятий по всей области по развитию и внедрению комплекса ГТО, а также приему нормативов. Если спрашивать пользуется ли комплекс спросом, мы можем сказать однозначно «да». Если в 2014 году у нас порядка 26% людей занималось физической культурой и спортом, то по итогам 2018 года около 33,5% занимающихся», – сообщил Антон Лопатин, начальник департамента спорта Ивановской области.

Развивать комплекс планируют и дальше. В этом году региональный центр ГТО планирует впервые принять физкультурные нормативы у людей с ограниченными возможностями здоровья.