«Первое упражнение - палочки впереди себя ставим на опору, выдвигаем вперед правую ножку и делаем такие разминающие, перекатывающие упражнения».
В парке Харинка учат скандинавской ходьбе. Волонтеры-медики проводят тренировку для пенсионеров. Людмиле Николаевне - уже 78. Но она ведет активный образ жизни. Часто приходит именно в этот парк. Ведь теперь здесь можно заниматься не только ходьбой, но размяться на тренажерах. Спортивную площадку оборудовали в этом году. На средства Президентского гранта для областного Совета ветеранов. Отдельная зона - для инвалидов.
«Это же здоровье развивается. Я хочу до ста лет прожить. Поэтому буду приходить сюда при каждой возможности. Как только будут собираться, так и буду приходить», – рассказала Людмила Михеева.
А собираются специальные группы для пожилых и активных по средам в 10 утра. На мастер-классы по скандинавской ходьбе.
«Мы приглашаем людей не только пожилого возраста, но и молодое поколение. Абсолютно все могут заниматься данным видом спорта», – уточнила Анна Дмитриева, заместитель координатора волонтерского движения «Время мудрости».
А молодое поколение уже давно облюбовало парк для более экстремальных видов спорта. В прошлом году заасфальтировали тропу здоровья. С разметками для велосипедистов. В этом году дорожку закольцевали.
«Дошли до 41-й школы, повернули и вот здесь кольцо, чтобы людям было удобно и ходить, и просто отдыхать, и ездить на велосипедах, и ходить с палками. В общем, все для посетителей», – пояснила Людмила Кленова, директор парка.
Кроме того, здесь проредили сам парк. В стиле английского сада. Вместо зарослей – стройный ряд деревьев. Есть, где собираться.
«Проводим игротеки, проводим концерты молодых музыкантов, проводим большие мероприятия. Весной проводили "Чистые игры" - это большой Всероссийский проект экологический такой», – сообщил "Молодежки ОНФ" в Ивановской области Петр Высотский.
Теперь и ученикам местной школы безопасно и комфортно проводить здесь свой досуг.
«Мы ведь парк используем и в учебное время, и во внеурочное - соревнования здесь проводим. Мы очень часто и очень много его используем», – рассказала директор школы №41 города Иваново Наталья Климина.
А совсем скоро в парке «Харинка» можно будет кататься на велосипедах и на роликах даже ночью. Городские власти планируют осветить центральную аллею. Работы начнутся уже на следующей неделе.
