28 сентября 14:40

В Иванове работает спортивная программа для людей с поражением опорно-двигательного аппарата

Ольга Андреева точно знает, что необходимо тем, у кого плохое зрение или кто не видит совсем. Во Дворце игровых видов спорта инструктор-методист областной спортивной школы олимпийского резерва №3  проводит плановые занятия для слабовидящих людей. Тренировки проходят в рамках программы "Реабилитация и абилитация инвалидов Ивановской области". Специальные упражнения - личные наработки инструктора. 

"Самое главное, чтобы их суставы, связки были полноценны. Потому что часто, особенно тотально слепые люди, привыкли очень концентрироваться, и их расслабить сложно", - рассказала Ольга Андреева, инструктор-методист спортивной школы олимпийского резерва №3.

Инструктору необходимо четко проговаривать все действия, чтобы участники тренировки услышали и поняли, о чем говорит наставник. Во время занятий приходится подходить к каждому - помочь, подсказать как правильно. Спортсмены стараются - выполняют все, что говорит тренер. 

Инструктор старается не перегружать своих подопечных, чтобы два часа прошли с пользой и в удовольствие. Занимаются не только растяжкой и гимнастикой, но и в тренажерном зале, проводят кардиотренировки.  Во Дворце спорта для этого есть все необходимое - современное оборудование и инвентарь. Николай Королев посещает тренировки с весны, говорит - хорошая возможность поправить свою физическую форму и, что называется, "кровь разогнать". В тренировках использует практически все тренажеры. 

"Есть небольшой нюанс, что руки нет. А так петлю надо специальную. Выбрал для себя определенные тренажеры: беговую дорожку, элипсоид, вот этот не знаю, как называется, - на себя тянуть. Знаете, тренировка в любой спортивный зал - 300-500 рублей, а где и дороже. А тут, пожалуйста, приходи, и душевая есть, и развдевалка, и ключик дадут, и буфет на входе. Очень удобно все сделано", - рассказал Николай Королев.

Николай занимается и в другой группе. По вторникам здесь тренируются люди с поражением опорно-двигательного аппарата. Программа занятий для людей с ограниченными возможностями здоровья реализуется на базе Дворца спорта уже несколько месяцев.

"Мы понимаем, что кроме вопросов, которые непосредственно связаны со спортом, важная часть - это дополнительная социализация людей, когда они могут прийти, позаниматься спортом, о чем-то пообщаться. Возможно, это даже имеет большее значение, чем сами физические упражнения", - прокомментировал Антон Лопатин, глава департамента спорта Ивановской области.

Проводят здесь бесплатные тренировки и для людей старшего возраста. Занятия востребованы. 

Популярные сюжеты
29.11.2022 16:12   Жители микрорайона "Рождественский" в Иванове подняли вопрос об антисанитарии транспортных узлов

С проблемой разбирались представители "Народного фронта"

26.11.2022 17:30   В Иванове прошли первые соревнования сотрудников МЧС по скоростному подъему в здании

Их посвятили памяти спасателей, погибших при исполнении служебных обязанностей

26.11.2022 12:33   В Иванове прошел слет к 80-летию авиаполка "Нормандия-Неман"

В областной центр приехали делегации из Москвы, Калуги, Фрязино, а также гости из Франции

Популярные новости
01.12.2022 15:55 В Ивановской государственной медицинской академии новый руководитель

С сегодняшнего дня руководит учебным заведением Инна Иванова

01.12.2022 12:00 На Ивановскую область надвигается аномальный холод

Предупреждение об этом опубликовал Ивановский ЦГМС

30.11.2022 17:53 В Ивановской области пропал 11-летний мальчик

Местонахождение Кирилла Цыплова неизвестно с сегодняшнего дня

Другие сюжеты рубрики
16:42 Благодаря льготному займу ивановское предприятие "Исма" запустило новые производственные линии

И увеличило объемы продукции в десять раз

02.12.2022 18:52 В детсадах в поселке Лежнево Ивановской области завершился капремонт

Здесь поменяли окна и решили проблему с кровлей

02.12.2022 14:30 В ивановском ЦКиО прошла конкурсная программа фестиваля инклюзивного танца

Вместе с танцорами-волонтерами на сцене и особенные артисты

02.12.2022 13:37 В Иванове выбрали "Призывника года"

Свои навыки показали лучшие курсанты военно-патриотических клубов

02.12.2022 10:50 Скованные льдом тротуары в Иванове привели к росту травматизма

Каждый день за помощью медиков обращается больше 60 человек

01.12.2022 17:15 Группа компаний "SOKOLOV" открыла первую площадку в Ивановской области

Она расположена в Приволжске

01.12.2022 15:31 В центре управления сервисами "Интер РАО" в Иванове обслуживаются более 40 различных организаций

Сотрудники проводят бухгалтерский и налоговый учет и другое

01.12.2022 14:42 Ивановские школьники разработали эскизы для будущего постельного белья

На творческом состязании в технопарке "Кванториум"

Приложение в Google Play