Самая быстрая на воде. В 4-й раз ивановская спортсменка Александра Шелухина выиграла первенство ЦФО по плаванию. Такие результаты в Ивановском регионе никто не показывал долгие годы.
Водная торпеда. Александра Шелухина вернула «ивановскому плаванию» первое место на пьедестале. В 4-й раз с Чемпионата ЦФО она привезла «золото». Подобных результатов в регионе не было много лет.
«Да, должны сойтись все звезды. Конечно, секрет успеха в том, что ты любишь свое дело. Должен быть идеальный настрой, уверенность в себе, отличные тренировки, супер тренер – все вместе», - говорит Александра Шелухина, чемпионка ЦФО по плаванию.
Первая в заплыве на 50-и метрах брассом, вторая - на стометровке. В начале месяца в Подмосковье за «золото» боролись более 300 спортсменов. Правда, «золота» у ивановской спортсменки могло бы и не быть. Перед соревнованиями Александра решила уйти из спорта.
«Защищала диплом, поэтому не было времени тренироваться, поэтому на 1-м месте учеба. Нужно было закончить, пропускала тренировки, 1 раз неудачно выступила. Все это как-то в кучу смешалось. Что-то во мне произошло, что-то во мне щелкнуло, и я решила вернуться к тренеру в бассейн. И мне было так невероятно здорово», - говорит Александра Шелухина.
Но все эти победы даются нелегко из-за проблем с тренировочной базой. Бассейн в единственной спортшколе по плаванию на лето закрывают – а это 3 месяца без тренировок.
«Катастрофически не хватает, особенно, длинных 50- метровых. Приходится спасаться нашим одним бассейном на 25 метров, просто не делая выход. Не делая поворот, не хватает врачей, массажистов», - говорит Александра Шелухина.
Чтобы тренироваться больше и круглогодично Александра Шелухина устроилась инструктором в фитнесс-центр. Здесь она и себя держит в форме и помогает другим раскрыть «целебную силу» воды.
«Плавание помогает восстановить здоровье, восстановить проблемы с мышцами, позвоночником, избавиться от остеохондроза, похудеть. В воде можно сжечь калорий больше, чем в зале. Мифов очень много. Самый популярный - что у пловцов огромные плечи, нас называют вешалками или шкафами. Потому что пропорции тела похожи на треугольник. – У тебя все хорошо.- Да миф развеяли!», - говорит Александра Шелухина.
Впереди у спортсменки усиленные тренировки. Соревнования ЦФО были отборочными на Чемпионат России в Казани. До них меньше месяца.
