"Давай, ты следишь за временем и за мощностью, я слежу за твоим пульсом. Потом небольшой отдых, и вторая нагрузка будет более тяжелая".
Молодой вратарь Амир Нуристани старательно крутит педали. Это один из этапов тестирования, который проводят в Иванове специалисты Инновационного центра Олимпийского комитета России "Рекордика". С обычным медосмотром не сравнить, говорит вратарь.
"Два разных обследования, я считаю. Тут в разы сложнее".
Не просто велотренажер - газоанализатор. На лице у пловчихи Златы Громовой - кислородная маска. Все это - чтобы оценить готовность организма к физическим нагрузкам. С каждым циклом вращать педали становится все сложнее.
"Молодец, молодец, молодец! Добавь чуть-чуть, чуть-чуть еще!"
Тяжело. Но как говорят в спорте - все оправдывает результат. 240 ватт - такая максимальная нагрузка на педали у Златы. Высокая мощность - даже для парней.
"Ребята примерно ее возраста, вчера которые были, они по мощности прокрутили столько же, сколько и Злата. Но у нее вес меньше - парням, у них больше вес, им проще крутить".
Еще одно подтверждение высокого уровня победительницы недавнего первенства ЦФО по плаванию - Злата взяла "золото" на 400 метрах. Результаты тестирования особо интересуют тренеров. Конкретные цифры - чтобы знать, какой пульс держать во время заплыва, как правильно распределять нагрузку по дистанции.
"Строю спортивные задания, тренировки - на пульсе, "зона мощности". И чтобы мне знать, например, какой спортсмен более выносливый. Значит, я могу работать на высоком пульсе", - прокомментировала Ольга Фролова, тренер по плаванию спортивной школы № 10.
Информацию собирают и будущие спортивные врачи, которые учатся в ординатуре. Наблюдают за методиками и процессом тестирования на новейшем оборудовании.
"Получить опыт, новые знания. Ведущие специалисты Олимпийского комитета поделились с нами новой информацией, очень для нас полезной, которую мы можем использовать в своей дальнейшей врачебной практике", - сообщил Илья Гусаров, ординатор по специальности "Лечебная физкультура и спортивная медицина" ИвГМУ.
В любых исследованиях важна динамика. Оптимально проводить их раз в полгода, чтобы оценить, как меняются показатели спортсменов, говорят специалисты Инновационного центра.
"Для отслеживания результатов в динамике до сезона, когда подготовительный этап идет. В конце сезона, когда ребята уже показали определенные результаты - нужно посмотреть, в каком состоянии они находятся", - рассказала Наталья Цыранова, ведущий специалист Инновационного центра Олимпийского комитета России "Рекордика".
Быстрота, выносливость, сила, обследование сердечно-сосудистой системы и многое другое - все данные собирают в Олимпийском комитете России. Чтобы получить полную картину, как развиваются показатели спортсменов в каждом отдельно взятом регионе и по всей стране в целом.
