Региональный штаб по борьбе с COVID-19 принял решение разрешить пробежки на свежем воздухе для поддержания физической формы в условиях всеобщей самоизоляции. При этом необходимо строго придерживаться определенных правил и ограничений.
Так, нужно соблюдать социальную дистанцию – не бегать даже небольшими группами, а только в одиночку и в немноголюдных местах недалеко от дома. Пробежки на свежем воздухе разрешены строго утром с 6:00 до 8:00. Это время оптимально и с точки зрения тренировочного процесса и с точки зрения соблюдения социальной дистанции.
Соответствующие поправки в указ губернатора «О введении на территории Ивановской области режима повышенной готовности» внесены сегодня.
Фитнес-центры, уличные спортивные площадки и тренажерные комплексы по-прежнему закрыты для посещений и занятий.
