26 июля 2022 08:29

Центр Иванова в выходные превратился в большую спортплощадку

Фестиваль "Силлач" – это энергия движения, сила и выносливость. Именно эти качества продемонстрировали участники желающим приобщиться к здоровому образу жизни. На площадках разворачивались настоящие баттлы среди тех, кто в спорте уже давно и способен на непростые трюки. 

"К нам вернулся фестиваль здорового образа жизни "Силлач". Это мероприятие, которое мы традиционно проводили в нашем городе. Мероприятие заключается в том, что каждый желающий может придти, пообщаться с тренерами, это и стритлифтинг, это и воркаут, это и поднятие тяжестей, какие-то уникальные виды спорта", – рассказал Владимир Шарыпов, глава г. Иваново.

Показательную программу подготовили и самые юные участники - представители различных школ  единоборств.

Самые выносливые кроссфиттеры показали, что нет предела совершенству. Несмотря на жару и палящее солнце, они за десять минут должны были справиться с комплексом, казалось бы, не сложных упражнений. Однако сделать это без соответствующей подготовки не так просто.

"Мы выполняли комплекс от десяти до одного. Сначала делаешь десять берпи через штангу, десять гоблит приседаний, так по девять, по восемь, по семь, и так пока до одного не дойдем. Крышка была установлена десять минут. Комплекс идет на выносливость и если занимаешься три раза в неделю, то достаточно будет для того, чтобы выполнять данные вещи ", – поделилась Татьяна Кашинцева, участница фестиваля "Силлач".

Еще одна площадка  для поклонников  гиревого спорта. Мальчишки, и не только, с усердием поднимают этот снаряд. А у стоек со штангами свою подготовку демонстрируют тяжелоатлеты. Наталья Бошкатова уже несколько лет поднимает вес. Уверена, если заниматься правильно, спорт этот  только на пользу. 

"У каждого свой вес, у мужчин свой, у женщин свой. Поэтому никак не ломает, не уродует. Я чем больше поднимаю, тем, грубо говоря, становлюсь женственнее. Главное - не бояться начать", – сказала Наталья Бошкатова, участница фестиваля "Силлач".

Ну а для тех, кто оказался не готов к повышенным физическим нагрузкам, мастер-класс по игре на барабанах. 

Здесь же, на каждой из площадок, можно было пообщаться с тренерами и представителями различных спортивных федераций, чтобы сделать осознанный выбор в сторону того или иного вида спорта. 

Популярные сюжеты
28.06.2025 19:19   Нарушителей миграционного законодательства искали в ходе рейда в Ивановской области

На этот раз проверка силовиков и представителей Минобороны прошла на продуктовом рынке

19.06.2025 15:29   Все больше жалоб поступает на работу почтовых отделений на Сортировке в Иванове

Все потому, что разносить по домам пенсии и квитанции ЖКХ больше некому

17.06.2025 10:25   Известный спортсмен посетил Ивановскую область в составе делегации федерации водных видов спорта

Цель визита изучить опыт региона в реализации всероссийского проекта "Плавание для всех"

Популярные новости
02.07.2025 19:46   В Ивановской области простились с двумя участниками спецоперации

Губернатор Станислав Воскресенский поручил оказать всю необходимую помощь их семьям

02.07.2025 17:36 Движение на центральных улицах Иванова перекроют 5 июля

В городе пройдет забег "Красная нить"

02.07.2025 14:09 Две аварии случились в Иванове из-за проезда на красный сигнал светофора

В одном случае у водителя были признаки опьянения

Другие сюжеты рубрики
29.06.2025 18:12 В Иванове подвели итоги спортивного сезона

Отличившихся ребят и их наставников чествовали на форуме "Поколение победителей"

25.06.2025 13:47 В ивановской спортшколе № 10 стартовал первый этап Кубка области по плаванию

За звание сильнейших борются около 200 спортсменов со всего региона

18.06.2025 15:27 С первенства России среди инвалидов по слуху ивановские каратисты привезли 5 различных медалей

Один из членов сборной в шестой раз подтвердил титул чемпиона страны

14.06.2025 12:09 Один из самых ярких игроков ивановского "Текстильщика" отметил 80-летний юбилей

Его голы преданные болельщики помнят даже спустя десятилетия

12.06.2025 12:07 Мастер-класс для юных футболистов провели в Ивановской области

Мастер-класс провели Александр Филимонов и Андрей Романов

04.06.2025 14:19 В Иванове стартовал областной этап фестиваля "Локобол"

На стадионе "Локомотив" звание сильнейшей команды региона оспаривают 8 коллективов

17.05.2025 19:39 В Иванове прошел турнир по мини-футболу на призы прокурора области

Он объединил 20 команд

02.05.2025 19:10 В спорткомплексе "Энергия" в Иванове прошло первенство города по фигурному катанию на роликовых коньках

Наши спортсмены показывают достойные результаты

Приложение в Google Play

Подписывайтесь на нас