Боль игнорировать нельзя. Это сигнал о том, что в организме что-то идет не так. Нужно сразу отправляться к врачу. А еще лучше к доктору ходить регулярно, на профилактические осмотры. Только так, по мнению российского гепатолога и популяризатора науки Сергея Вялова, можно сохранить свое здоровье.
"Незнание, как говорится, не освобождает от ответственности, к сожалению. Особенно от ответственности перед своим здоровьем. Если ты не знаешь, что у тебя что-то болит, а оно на самом деле болит, то последствия-то все равно будут".
Фундамент хорошего здоровья - это правильное питание. Именно нарушения в рационе зачастую провоцируют развитие тяжелых недугов. Например, недостаток инсулина. Выработку этого гормона в организме стимулирует специфический белок, который выделяют кишечные бактерии. Процесс производства искусственного инсулина очень похож на естественный.
"Мы берем бактерии, внедряем в них гены, которые отвечают за выработку инсулина. И бактерии делают нам инсулин. И весь инсулин, который продается у нас в аптеках, он сделан именно таким способом".
Науку о здоровье Сергей Вялов сравнил с цифровыми технологиями. У каждого из нас есть смартфон. Но большинство не понимает, как он работает на самом деле. Свою миссию доктор видит в том, чтобы распространять эти знания.
"Эти же технологии есть и в медицине. Мы о них просто не знаем. И не всегда это дорого. То, что банально можно использовать, оно совершенно недорого стоит. И по большей части даже включено в программу обязательного медицинского страхования. И даже каждый может использовать эти достижения уже сейчас. Мы просто о них не знаем", - сообщил Сергей Вялов, кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог.
О сложных вещах - простым и доступным языком. Это главный принцип лекций о науке в "Солярисе". Неслучайно выступления пользуются большой популярностью у ивановцев.
"Лекция была абсолютно замечательная, потому что была сказана очень правильная фраза о том, что заботиться о своем здоровье нужно прям практически со школьных лет. Это очень важно, чтобы дожить до приличного возраста и остаться здоровым", - поделилась Елена Слепкова, учитель школы № 4.
Видеозаписи лекций "СЛОНа" публикуются в официальной группе проекта "ВКонтакте". Там же можно следить за расписанием будущих лекций.
