“Если, к примеру, вы опускаетесь дальше и чувствуете, что у вас пятка поднимается, то лучше не делать с такой амплитудой”.
Это неожиданно, но занятия по плаванию начинаются на суше. Прежде чем отправиться в бассейн, необходимо хорошенько размять и разогреть мышцы. Кирилл Литвинов плаванием занимается с детства. В 14 стал мастером спорта. В 17 установил мировой рекорд в эстафете. Сейчас ивановский спортсмен - член сборной России. В воде проводит по четыре часа в день. Опытом с начинающими пловцами делится с удовольствием. Говорит, в начале карьеры лично ему как раз и не хватало таких мастер-классов от состоявшихся спортсменов.
“Я, в принципе, не против всегда поделиться. Я очень рад, что, к примеру, ребята спрашивают, я им отвечаю. Я всегда готов помочь, подсказать, показать. И буду только рад, если они превзойдут какие-то мои спортивные достижения”, - отметил Кирилл Литвинов, член сборной России по плаванию.
Мастер-класс проходил в рамках программы "Плавание для всех". В этом году она реализуется на базе ФОК "Арена Иваново". Задача курса - научить младших школьников уверенно держаться на воде. За лето через него прошли 400 ребят. Программа состояла из десяти занятий. Конечно, все дети по-разному реагируют на воду. Но специалисты уверены, этого количества вполне достаточно, чтобы научить плаванию любого.
“Начала к седьмому, наверно, занятию некоторые ребятки, которые боятся воды, они начинают чувствовать себя хорошо. Некоторые детки, которых не было даже опыта, бывает даже с первого занятия схватывают и уже на первом, на втором занятии они уже показывают упражнения, которые дают плавучесть на воде. И чувствуют себя комфортно”, - сказал Илья Ефремов, тренер-преподаватель спортивной школы "Звезда".
Программа "Плавание для всех" продолжится и дальше. В областном центре занятия будут проводить на базе "Арены Иваново" и десятой спортшколы. Пока только в каникулы. Но в будущем уроки плавания планируют сделать обязательными в рамках школьной программы.
“У нас по областному центру разрабатывается программа с нашим управлением образования, где будут определены наши общеобразовательные городские школы, которые примут участие в непосредственной реализации данного модуля. Как одним из модулей федерация плавания рекомендует нам вводить данный модуль плавания в общеобразовательные предметы, как урок физической культуры”, - поделилась Татьяна Сидоренкова, директор департамента спорта Ивановской области.
За шесть лет число жителей Ивановской области, занимающихся плаванием, увеличилось в два раза. Благодаря развитию спортивной инфраструктуры. Сейчас в регионе работают около 40 бассейнов. Среди них даже есть один олимпийский пятидесятиметровый. А после окончания строительства дворца водных видов спорта и ФОКа в Тейкове будет еще больше.
