"Мы с вами проведем лекцию, проведем беседу на тему подготовки к школе, на тему гигиены школьника".
Для ребят, отдыхающих в санатории "Зеленый городок", сотрудники регионального управления Роспотребнадзора проводят лекцию "Санпросвет". Рассказывают, как важно следить за своим здоровьем, чтобы всегда быть бодрым и активным.
"Что нам делать с вами для того, чтобы чувствовать себя хорошо? Во-первых, нужно приучить себя ложиться спать и вставать примерно в одно и то же время. После 7 часов вечера ограничить эмоциональные нагрузки, использование гаджетов, просмотр телевизора".
А еще важно правильно организовать свое рабочее пространство дома, чтобы делать уроки было комфортно.
"Если вы сядете прямо и обопретесь руками на стол, поднимите руку вверх и локоточком также на стол обопретесь - у вас пальчики должны касаться внешней стороны угла глаза".
Не стоит забывать и про гимнастику для глаз. Особенно если долго смотрели в экраны телефонов или компьютеров. Укрепить чувство ответственности за свое здоровье - вот одна из главных задач просветительского лектория "Санпросвет".
"Основная цель - это повышение грамотности населения в вопросах профилактики инфекционных заболеваний и формирования ответственного отношения к своему здоровью. Мероприятия для детей и подростков будут проводиться до 20 августа. До конца года будут проводиться тематические лекции для других возрастных категорий: молодежи, взрослых и пожилых людей", - отметила Ольга Сенникова, главный специалист-эксперт управления Роспотребнадзора по Ивановской области.
Подростки говорят - лекция была полезная.
"Для меня оно очень было полезным, так как я кое-что узнал новое, что-то выучил, что-то повторил. Так что, я считаю, что оно прошло успешно и полезно", - сказал Александр Рябов.
Сотрудники Роспотребнадзора планруют выступать с лекциями и на другие темы, в том числе, профилактики против гриппа, ОРВИ и ВИЧ-инфекций.
